“万步有约”健步走 走出健康生活新方式

为进一步丰富职工文化生活，缓解工作压力，培养良好生活习惯，促进身心健康。7月8日，新湖农场举行了“日行万步，科学健走”—第六师五家渠市“万步有约”健走大赛启动仪式。

此次“万步有约”健走大赛，农场有60余人报名参赛，赛事引入“互联网+健康”理念，实行健走积分竞赛，选手们佩戴专用运动计步器，将健走数据实时上传至大赛活动平台，以健走步数和强度计算积分，激励参赛人员养成日行万步的健康文明生活习惯，从而达到预防慢性病，促进健康的目的。

参赛选手马谊军是一名教师，长期的伏案工作，导致他肩颈时常酸痛，听到农场要举办“万步有约”健步走比赛后，他积极报名参加，想通过此次比赛，让自己的身体变得更健康。

      此次活动不仅让大家有了新的健康生活方式，更让党政机关、企事业单位职工从办公室走出来、从家庭走出来、从不良生活习惯中走出来，由此带动全民运动健身，引领农场广大居民养成“日行万步、科学健走”的健康生活习惯，让更多的人主动做“健康中国人”。